老人茶室，一周一聚----健康饮食伴您行

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老人茶室，一周一聚。周三晚上北美东部时间8:00-9:30，北京时间周四早上8:00-9:30，网络聚会链接https://utoronto.zoom.us/j/3363363339 ( Zoom ID 3363363339) 无需密码。 俗话说药补不如食补，通过调整饮食，达到健康养生的目的，近年来越来越受到人们的重视，康龄中心本周<<老人茶室，一周一聚>>，我们特别邀请到注册健康营养专家崔志茹老师和顾健音老师，与大家分享"健康饮食"的实用知识，聊聊如何通过饮食保持身体健康，提升生活质量，届时还会教大家做一些简单易行的茶饮和药膳。 周三晚上，我们依然相约。 老人茶室 老人茶室，一周一聚 每周三下午3:00到 4:30 组织者：多伦多大学社会学系张卫国教授 参与人员：长者，和所有关心长者的家属和朋友。 参与方式：自备茶点，惬意聊天。 网络聚会链接; 无需密码. 老人茶室由多伦多大学社会学系张卫国教授组建于2020年6月。当初组建目的是希望为华人长者和服务机构、政策制定者、研究机构相互讨论老人的相关话题建立一个自主透明的网上平台，分享相关政策服务和研究成果，整合资源，群策群力和老人一起应对、抗击新冠疫情。 现在老人茶室目标是为了活跃文娱生活，进一步增进室友彼此之间的了解。 线上老人茶室享誉大多伦多 参考文章 老人茶室展笑颜 欢乐歌舞迎新春

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